Saldiriya karsi savunma egitimi

Savunma sporlari hakkinda hep bir seyler duymus fakat hic bir bilgisi olmayan bir insandim. Yaklasik 2 ay once bugun icin stajda bir egitim gunu organize edilmis ve bugun bu egitimi aldim 9`dan`16`ya kadar.
Egitimi alma nedenimiz ne kadar insani urkutse de yine de buna dahil olabilmek bir ayricalikti.Yazin baska bir kurumda cocugun biri calisani olduruyor ve bunun uzerine genel ders verilme karari aliniyor. Ozellikle stajyersen boyle firsatlari kacirmamalisin.

Oncelikle teorik bilgiler aldik. Saldirganlik nedir, cesitleri, ornekleri, saldirgan birini nasil sakinlestirebilirsin, hangi konusma tekniklerini kullanabilirsin vs. Bu bolum anlatilirken bir cok seyi kendimde gordum. Bunlari hatirlamak, kendimde gormek bunlari pratikte uygulamak adina cok yardimci oldu. Bazi seyleri ne kadar teoride ogrenirsen ogren kendinle baglantiyi kuramiyor, okumakla geciyorsun. Bu sefer oyle olmayacagini umuyorum.

Programin ikinci bolumuyse fiziksel olarak kendini koruma, savunma teknikleriydi. Dedigim gibi daha once bu konuda hic bir yakinlasmam ya da boyle bir durumda bulunmuslugum olmadi sukur ki. Ama boyle bir durumla karsilasisam neler yapabilecegimi bilmek beni daha cok isteklendirdi.
Oncelikle bas parmagin onemi, insanlarin zayif noktalarinin bas parmaklari oldugu ve kilit misali bas parmaktan cozulebilecegi anlatildi. Daha sonra el sIkIsIrken, yakadan tutmussa, bicak cikarmissa, koldan tutmussa vs. gibi ornekleri uygulamali olarak calistik ve bir insani nasil saniyeler icinde devirebilecegimi ogrendim diyebilirim:)
Kendime guvenimi getirirdi sanki:) Tabiyki Allah bunlari kullanmayi lazim etmesin demeden de edemiyorum o ayri.

Guzel, ogretici, eglenceli bir gundu. Savunma sporlarini sever gibi oldum sanki:)

  • Share/Bookmark

2 Yorum to “Saldiriya karsi savunma egitimi”

  1. S. Yunus Erol diyor ki:

    saldırı sporları da iyidir kick-box diyorum hani? :) (A)

  2. admin diyor ki:

    bence sen bunu dememis say, ben de duymamis sayayim:p

Yorum Yazın